insonnia in gravidanza

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  1. dolcebarby
     
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    dunque leggevo prima il decalogo dei vari sintomi delle gravide... ecco quello del non dormire mi ha colpito eprchè ce l'ho in pieno!! ma già da prima che la apncia diventasse ingombrante... non c'è proprio nessun rimedio che si potrebbe prendere, magari naturale? purtroppo so che molte erbe sono sconsigliate, chiedo a voi se sapete quali si possono prendere senza rischi. grazie mille!!!
     
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  2. silvanaconte
     
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    Io non sto prendendo niente ma faccio delle lunghe camminate alla sera prima di andare a dormire....mi rilassa molto e dormo molto meglio! :abbraccio:
     
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  3. elisagala
     
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    Vai a chiede in erboristeria...magari hanno qualcosa che puoi prendere...magari qualche tisana!
     
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  4. Valentina85T
     
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    Ciao a tutte,
    io ho letto che per aiutare il sonno può essere di aiuto anche il cuscino gravidanza, non so se l'avete provato. Alcuni hanno dei prezzi per me molto elevati, ma qui ho trovato qualche offerta interessante: [URL=http://www.almigliorprezzo.eu/benessere/cuscino-gravidanza-prezzi-ed-offerte-online]
     
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3 replies since 14/9/2011, 17:56   93 views
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